Slide background

Ik kan jou als personal coach helpen met:

Gewicht
afvallen

Spiermassa
aankomen

Fitter
worden

Gezonder
worden

Zelfverzekerder
worden

Betere
concentratie

Slide background
Slide background

Ben jij op zoek naar een nieuwe uitdaging?

Ben jij op zoek naar een manier om in shape te blijven of naar een nieuwe uitdaging? Ik nodig je uit voor een gratis bootcamp proefles! Train mee op je eigen tempo! Bootcamp is echt voor IEDEREEN geschikt!

Programma’s voor
particulieren

Wat Stessen Sport en Coaching biedt voor jou:

  • Stessen Online Training
  • 1op1 Coaching/Begeleiding
  • Bootcamp
Lees Meer

Programma’s voor
bedrijven

Wat Stessen Sport en Coaching biedt voor bedrijven.

  • Diverse Workshops over Meer bewegen op het werk en Ergonomie
  • Diverse Workshops over een Gezond eetpatroon van medewerkers
  • Energizers
Lees Meer

Mijn werkwijze

Analyseer je doel


Wat zijn jouw standaarden

Wat is jouw uiteindelijk doel

Wat is jouw ideaal beeld

Wat zijn jouw overtuigingen

Werk er hard voor


Verhogen van standaarden

Aanpakken van belemmerende overtuigingen

Strategie

Actie Actie Actie!!!

Wekelijkse succesmomenten


Wekelijkse actiepunten

Angsten overwinnen

Uit je comfortzone stappen

Stijging Zelfvertrouwen

Bereik je doel


Nieuwe overtuigingen

Behalen van je doel

Succes vieren

Continuering en Borging (volhouden)

IK WIL MIJ AANMELDEN VOOR EEN GRATIS KENNISMAKINGSGESPREK

YES PLEASE
Kelly Stessen

IK BEN KELLY

en ik ben jouw Uitdaging en Motivator!

Ik ben er voor de mensen die al zoveel geprobeerd hebben en klaar zijn met terugvallen in oude gewoontes en patronen.

  • Die klaar zijn met dat stemmetje in hun hoofd dat zegt:
  • 'het is nu al verpest, ik begin maandag weer'
  • 'daar ga je weer'
  • 'ik kan nooit iets volhouden'
  • 'ik hoef maar naar iets ongezonds te kijken en kom al aan'.

Mijn passie is mensen te motiveren en begeleiden met de weg naar hun droom lichaam, energielevel en gezonde levensstijl.

    Met mijn achtergrond in Ergotherapie en Gezondheidsbevordering (Masteropleiding van Gezondheidswetenschappen aan de Universiteit Maastricht) kan ik jou helpen om fitter te worden en een gezondere levensstijl te bereiken.

Samen gaan we kijken welke huidige gewoontes en gedragingen we door middel van kleine stappen kunnen veranderen waardoor je op korte en lange termijn resultaten zult boeken.

Ik ben pas klaar als ik jou zie stralen!

Ben jezelf, leef voluit en wees gelukkig!

Lees Verder

Reacties

Partners