Slide background

Ik kan jou als personal coach helpen met:

Gewicht
afvallen

Spiermassa
aankomen

Fitter
worden

Gezonder
worden

Zelfverzekerder
worden

Betere
concentratie

Slide background
Slide background

Ben jij op zoek naar een nieuwe uitdaging?

Ben jij op zoek naar een manier om in shape te blijven of naar een nieuwe uitdaging? Ik nodig je uit voor een gratis bootcamp proefles! Train mee op je eigen tempo! Bootcamp is echt voor IEDEREEN geschikt!

Programma’s voor
particulieren

Wat Stessen Sport en Coaching biedt voor jou:

  • 1op1 Coaching op afvallen en zelfvertrouwen
  • Workshops Fitter & Energieker & Afvallen
  • Reïntegratie na ziekte
  • Bootcamp
Lees Meer

Programma’s voor
bedrijven

Wat Stessen Sport en Coaching biedt voor bedrijven.

  • Workshop Eetgedrag & Voeding
  • Workshops Meer bewegen op een dag & Sport
  • Lunchwandelingen met Rek- en strekoefeningen
  • Bootcamp voor Teambuilding
Lees Meer

Programma’s voor
scholen

Wat Stessen Sport en Coaching biedt voor scholen.

  • Inspiratieworkshop Voeding & Beweging
  • Workshop Eet- en beweeggedrag
  • Gastcollege Vitaliteit
  • Bootcamp (Voor Leerlingen als Docenten)
Lees Meer

Mijn werkwijze

Analyseer je doel


Wat zijn jouw standaarden

Wat is jouw uiteindelijk doel

Wat is jouw ideaal beeld

Wat zijn jouw overtuigingen

Werk er hard voor


Verhogen van standaarden

Aanpakken van belemmerende overtuigingen

Strategie

Actie Actie Actie!!!

Wekelijkse succesmomenten


Wekelijkse actiepunten

Angsten overwinnen

Uit je comfortzone stappen

Stijging Zelfvertrouwen

Bereik je doel


Nieuwe overtuigingen

Behalen van je doel

Succes vieren

Continuering en Borging (volhouden)

IK WIL MIJ AANMELDEN VOOR EEN GRATIS KENNISMAKINGSGESPREK

YES PLEASE
Kelly Stessen

IK BEN KELLY

en ik ben jouw Uitdaging en Motivator!

Mijn passie is mensen te motiveren en begeleiden met de weg naar hun droom levensstijl.

Met mijn achtergrond in Ergotherapie en Gezondheidsbevordering (Masteropleiding van Gezondheidswetenschappen aan de Universiteit Maastricht) kan ik jou helpen om fitter te worden en een gezondere levensstijl te bereiken.

Samen gaan we kijken welke huidige gewoontes en gedragingen we door middel van kleine stappen kunnen veranderen waardoor je op korte en lange termijn resultaten zult boeken.

Ik ben pas klaar als ik jou zie stralen!

Ben jezelf, leef voluit en wees gelukkig!

Lees Verder

Reacties

Partners